Je me lance avec ce blog dans un régime qui risque d'être long et dont j'ai bien besoin : le régime Dukan.
Ce blog suivra mon régime au jour le jour et je mettrais également mes recettes :)
Je me présente rapidement!
Je m'appelle Lily et j'ai 20 ans.
J'ai pris plus de 20kg en deux ans et ça ne va pas du tout!
Je n'ai jamais été "mince", toujours normale, mais maintenant je me sens "grosse" et mal dans ma peau. Donc, un bon coup de pied aux fesses et hop, premier jour de régime!
Objectif 1 : 70kg => le 10/02/10
Objectif 2 : 65kg
Objectif 3 : 60kg
Objectif final : 55kg
Mon alternance était 3PP/3PL, j'ai changé et je suis en 4PP/3PL depuis le 5 Mars.
Début le 9 Décembre 2009 => 76,9kg
Phase d'Attaque - 7 jours => - 2,6kg => 74,3kg
Bilan 1 mois => - 3,5kg => 73,4kg
Bilan 2 mois => - 3,3kg => 70,1kg
Bilan 3 mois => - 2,5kg => 67,6kg
Bilan 4 mois => - 1,3kg => 66,3kg (avec une semaine de conso' provisoire)
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)